糖炒板栗
中医认为，常吃板栗有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。栗子中所含的不饱和脂肪酸，有抗动脉硬化等病的功效。
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食材
- 板栗 500克
- 白糖 1勺
- 食用油 1勺
步骤
1. 板栗
2. 板栗清洗干净，用刀将每个板栗横切开口，主要是把壳切开，让肉露出来，这样做出来的板栗入味更容易剥。
3. 板栗放入电压力锅内胆中
4. 加入一勺白糖
5. 一勺食用油
6. 搅拌均匀，盖上锅盖选择无水料理功能键，约30分钟
7. 待时间到，泄压。装盘
8. 色泽金黄，个个开口笑
9. 香甜粉糯
10. 趁热吃，味道更佳！
菜谱创建于:2020年10月01日 09:18
