猪肉

石斛的功效和作用： 1、调节血压、血糖 铁皮石斛可以提高胰岛细胞弹性，快速刺激细胞再生，激活休眠细胞，从而达到 降低血压，血压平衡的状态。研究表明，铁皮石斛同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。 2、强筋降脂 铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。 麦冬具有养阴生津、润肺清心、消炎抗菌等作用，可治疗肺燥干咳，阴虚痨嗽、喉痹咽痛、心烦失眠和肠燥便秘等症状。 配搭清润滋补的沙参、玉竹、莲子、百合是非常合适的。

不骗你哦，味道很不错哦～配白饭很好！

意外地发现这个粽子很好吃，板栗香糯，鹌鹑蛋咸香，瘦肉鲜甜，综合起来竟然没有矛盾。