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香菇大豆
蛋白
炒莲藕
作者:尾狐v
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香蕉巧克力
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糕
作者:昵称1174791
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经常做烘焙会剩下很多边角料,为了消灭剩下的蛋白,于是突发奇想做了这个,味道还不错喔。蛋白剩多少我就用了多少,这个是把剩下的称了,没有刻意要那么多,可可粉可根据口味调整。
蘑菇烩
蛋白
作者:糯米菲
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杏仁
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脆饼(KT)
作者:KT乔乐乐
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脆脆甜甜
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作者:就爱吃吃吃
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果香
蛋白
曲奇
作者:幸福de眼泪
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我非常推荐这个曲奇饼干,做穆斯蛋糕剩下好多蛋白,正好用蛋白做,再加点橙皮屑,味道太棒了,而且非常酥脆,大家赶快试一试。
蛋白
薄脆饼
作者:疯盐风雨
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棒
作者:我爱我的儿子
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霜
作者:bulas
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自制蛋白霜,可用于裱花
山药排骨汤
作者:荷妈美食
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这款汤是用山药、排骨制作的家常菜,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效…… 入秋了,该多喝炖汤吧!
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