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花蛤

花蛤

花蛤的家常做法，共“399”个相关菜谱

作者：小五的

爆炒花蛤

蒜香烤花蛤

作者：蟹达人

蒜香烤花蛤

花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。但是花蛤等贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。

作者：淡紫离颜

清炒花蛤

小鸡焖花蛤

作者：飛★陽

小鸡焖花蛤

作者：♚圣光♚

爆香花蛤

海鲜小炒，用料简单，汤鲜味美。

作者：Wu家二小姐

炒花蛤

忘記拍詳細照了。不好意思沒圖片仔細的。忘記拍。下次補 1/把花蛤用水煮開起來殼。煮之前用鹽水洗下 2/然後撈起來用水沖下沙子可能 3/然後鍋裡倒油熱了后放入薑。喜歡辣椒的加點辣椒下去炒再倒入洗好的花蛤 4然後炒快熟后加入海鮮味叉燒醬多炒幾下入味！ 5/快熟了時候把蒜末。蒜頭下去翻抄下。出鍋啦。

作者：昵称7279688

炒花蛤

作者：夏熙vivian

葱油花蛤

【梅家小厨】～酱爆花蛤

作者：梅大小姐

【梅家小厨】～酱爆花蛤

简单美味的酱爆花蛤，舌尖上的美食，刺激你的味蕾

自创洋葱烤花蛤

作者：宓菟.Yan

自创洋葱烤花蛤

让你吃嘛嘛香

(21/40)

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