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蛤蜊

蛤蜊

蛤蜊的家常做法，共“438”个相关菜谱

作者：一朵花

一锅鲜

意式海鲜烩卷心粉

作者：Shadowliu

意式海鲜烩卷心粉

酸酸甜甜的口感，是任何人都无法抗拒的味道。加上烹调至入味的海鲜，令原本乏味但有口感的卷心粉加分不少喔！

作者：昵称1231039

辣炒哈利

咖喱小海鲜饭

作者：居然的厨房

咖喱小海鲜饭

【咖喱小海鲜饭】电饭煲版也有饕餮大餐。

滋补绝味蒸蛋

作者：昵称15002406

滋补绝味蒸蛋

作者：木南郡

滑鱼粥

休息一天在家自创

韩式泡菜海鲜锅

作者：欧巴在这里

韩式泡菜海鲜锅

天越来越冷了，韩式泡菜海鲜锅很应时应景。食材丰富，营养自不必说。韩式辣酱，带着点温润的甜，所以这个辣，并不是很刺激。适合在寒冷的天气里。烧上一锅。就着热乎乎又鲜辣开胃的泡菜锅。吃它两碗米饭。

作者：安迪

海鲜炒面

西班牙海鲜烩饭

作者：雯婷茜子

西班牙海鲜烩饭

海鲜烩饭中蛤蜊具有高蛋白，高钙，高铁，低热量的特点，非常适合老年人和需要减肥中的人士食用。蛤蜊性寒，唯独脾胃虚寒的人不宜多食。鲜鱿鱼中富含钙、磷、铁等元素，有利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；富含蛋白质和人体所需的氨基酸。

海鲜大杂烩

作者：陈信宏

海鲜大杂烩

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